“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”，从这句唐代的诗中就可以看出葡萄酒在我国过的悠久历史了，不过在当时葡萄酒还大多流行于达官贵人之间，到了现在，为了满足各种消费群体的需求，酒庄也开始生产不同价位的葡萄酒。

葡萄酒是以葡萄为原料酿造的果酒，不仅口感味道鲜美酸甜而且营养丰富。那么葡萄酒对人体究竟有什么好处呢？

喝葡萄酒的好处

1、如今“老年病”逐渐“年轻化”是全国都存在的现象，不仅仅是因为生活节奏快，工作压力大，更多的原因还在于高脂肪高热量的饮食。

葡萄酒是唯一的碱性酒类饮品，可以很好的中和现代人每天吃下去的高脂肪食物，而且葡萄酒中含有的维生素和矿物质可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压。

2、葡萄酒中的单宁物质可以加强肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩频率，调节肠胃的功能，而且葡萄酒的酸甜口味还能刺激胃分泌胃酸，不过有胃病的人不宜饮用葡萄酒。

3、葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。

它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。深圳松下洗衣机维修电话介绍葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

2、喝葡萄酒的坏处

然而万物是有利有弊的，过度饮酒不仅不利于身体健康，反而会产生极大的副作用。由于葡萄酒中含有酒精，所以过度饮酒会加重心脏，肝脏，胰脏的负担，损害身体健康。

葡萄酒如果和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、猪肝等与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。

有的人说睡前喝葡萄酒对身体也有不错的好处，其实这是因人而异的，有些人的体质耐酒性较差，建议最好不要在睡前饮用葡萄酒。

中医认为晚上的睡眠时间是身体各器官修生养息的时段，特别是适合养肝，喝了葡萄酒，酒精进入人体内，肝还要继续为了代谢酒精排毒继续工作反而得到不到休息。所以一般不建议睡前喝葡萄酒。